
昨年の暮れは、テレビドラマに、はまってしまいました。特に競馬を取り上げたドラマを見たのですが、競馬が昔と随分変わったなと驚きました。
皆さんが知っている日本ダービーという馬のレースは、4歳の馬が出場するレースだったのですが、ドラマは、3歳の馬が出場するレースになっていました。私が競馬を楽しんでいたのは、今から30年以上前になります。
そのころと今では馬の年齢の数え方が変わっていて、以前は数え年で年齢を扱っていましたが、今は満年齢に変更になっているようです。
懐かしさと一緒に時代も変わったなと思い知らされた年末でした。
最近、足が冷えて夜すぐ眠れない日が続いていました。
ラジオを聴きながら寝ようと試みたこともありましたが、話に集中してしまいさらに眠れませんでした。
ある時、姪っ子が小さいころに使っていたメリーを見つけ、自分もオルゴールを聴きながら寝れば早く眠れるのではないかと思い、試してみたところ自分でいつ寝たか気づかないくらい早く眠れるようになりました。
インフルエンザなどが流行っていますが私の中では睡眠時間がとれているかどうかで体調を崩しやすくなることが多いです。
湯たんぽで足を温め、オルゴールを聴きながら寝ることで少しでも睡眠の質を上げようと試行錯誤しています。